8.0 km | 00:58:42 | 07:18/km日期: 2020-03-21 17:19 - 平均心率: 157 - 卡路里: 598 Cal - 總步數: 7966 - 平均步頻: 135 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 06'53" / 06'45" / 09'30" / 06'46" / 05'57" / 09'17" / 06'45" / 06'32" / 09'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+00'54") | 1009 / 1009 | 159 / 91 |
| 2 | | 06'41" (+00'46") | 1008 / 2017 | 159 / 93 |
| 3 | | 09'24" (+03'29") | 1009 / 3027 | 83 / 127 |
| 4 | | 06'43" (+00'48") | 1006 / 4034 | 160 / 92 |
| 5 | | 05'55" | 1003 / 5037 | 161 / 104 |
| 6 | | 09'16" (+03'21") | 1000 / 6038 | 85 / 126 |
| 7 | | 06'43" (+00'48") | 1002 / 7041 | 160 / 92 |
| 8 | | 06'32" (+00'37") | 1007 / 8048 | 159 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 38.57 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'45" | 00:13'38" |
| 3 | 09'30" | 00:23'08" |
| 4 | 06'46" | 00:29'54" |
| 5 | 05'57" | 00:35'51" |
| 6 | 09'17" | 00:45'08" |
| 7 | 06'45" | 00:51'53" |
| 8 | 06'32" | 00:58'25" |
| 8.0 | 09'32" | 00:58'42" |
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