7.1 km | 00:37:08 | 05:13/km日期: 2020-05-24 07:50 - 平均心率: 162 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 04'37" / 05'22" / 07'59" / 04'52" / 07'47" / 05'42" / 08'31" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" (+01'54") | 112 / 7112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 87.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 05'22" | 00:09'59" |
| 3 | 07'59" | 00:17'58" |
| 4 | 04'52" | 00:22'50" |
| 5 | 07'47" | 00:30'37" |
| 6 | 05'42" | 00:36'19" |
| 7 | 08'31" | 00:44'50" |
| 7.1 | 06'49" | 00:45'36" |
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