Hsin Hung Cheng 2020/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin Hung Cheng 台北市
ID 257207

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Hsin Hung Cheng

3.7 km | 00:29:01 | 07:55/km

日期: 2020-05-19 19:51 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 96%

Pace: 08'45" / 07'05" / 08'07" / 07'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'45"

(08'45")

08'41" (+01'40")

1006 / 1006

2

07'05"

(15'50")

07'01"

1007 / 2014

3

08'07"

(23'57")

08'08" (+01'07")

996 / 3011

4

05'03"

(29'00")

07'43" (+00'42")

654 / 3665

5月累積里程 : 72.97 km

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Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	07'05"	00:15'50"
3	08'07"	00:23'57"
3.7	07'35"	00:29'00"

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