10.0 km | 00:59:30 | 05:56/km日期: 2020-05-30 06:12 - 平均心率: 167 - 卡路里: 603 Cal - 總步數: 10604 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 99%
Pace: 05'39" / 05'34" / 05'35" / 05'46" / 06'08" / 06'21" / 06'05" / 05'52" / 06'05" / 05'54" / 258'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+00'05") | 1002 / 1002 | 174 / 100 |
| 2 | | 05'37" | 1001 / 2003 | 181 / 97 |
| 3 | | 05'40" (+00'03") | 1001 / 3004 | 182 / 96 |
| 4 | | 05'49" (+00'12") | 1001 / 4006 | 181 / 94 |
| 5 | | 06'12" (+00'35") | 1002 / 5009 | 176 / 91 |
| 6 | | 06'20" (+00'43") | 1000 / 6009 | 178 / 88 |
| 7 | | 06'02" (+00'25") | 1001 / 7010 | 177 / 93 |
| 8 | | 05'58" (+00'21") | 1001 / 8012 | 176 / 94 |
| 9 | | 06'04" (+00'27") | 1000 / 9012 | 175 / 93 |
| 10 | | 06'00" (+00'23") | 989 / 10001 | 177 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 62.86 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'34" | 00:11'13" |
| 3 | 05'35" | 00:16'48" |
| 4 | 05'46" | 00:22'34" |
| 5 | 06'08" | 00:28'42" |
| 6 | 06'21" | 00:35'03" |
| 7 | 06'05" | 00:41'08" |
| 8 | 05'52" | 00:47'00" |
| 9 | 06'05" | 00:53'05" |
| 10 | 05'54" | 00:58'59" |
| 10.0 | 246'01" | 00:59'30" |
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