7.0 km | 00:52:42 | 07:31/km日期: 2020-05-17 22:33 - 平均心率: 121 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 08'33" / 09'27" / 07'03" / 06'56" / 06'57" / 06'58" / 06'38" / 14'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'33" (+15'38") | 99 / 1099 |
| 3 | | 30'21" (+23'26") | 36 / 1135 |
| 4 | | 07'02" (+00'07") | 1000 / 2135 |
| 5 | | 07'04" (+00'09") | 1000 / 3135 |
| 6 | | 06'55" | 1000 / 4135 |
| 7 | | 06'55" | 1000 / 5135 |
| 8 | | 06'59" (+00'04") | 1000 / 6135 |
| 9 | | 06'39" | 872 / 7008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 341.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 09'27" | 00:18'00" |
| 3 | 07'03" | 00:25'03" |
| 4 | 06'56" | 00:31'59" |
| 5 | 06'57" | 00:38'56" |
| 6 | 06'58" | 00:45'54" |
| 7 | 06'38" | 00:52'32" |
| 7.0 | 13'40" | 00:52'39" |
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