Chia-Kun Wang 2014/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Kun Wang 台南
ID 18733

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12.1 km | 01:29:39 | 07:23/km

日期: 2014-09-24 21:26 - 卡路里: 1016 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90%

Pace: 06'41" / 07'19" / 07'20" / 07'10" / 07'31" / 07'40" / 07'20" / 07'20" / 07'40" / 07'19" / 07'01" / 06'10" / 22'32" /

9月累積里程 : 301.01 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

penny, 溫勁讚和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	07'19"	00:14'00"
3	07'20"	00:21'20"
4	07'10"	00:28'30"
5	07'31"	00:36'01"
6	07'40"	00:43'41"
7	07'20"	00:51'01"
8	07'20"	00:58'21"
9	07'40"	01:06'01"
10	07'19"	01:13'20"
11	07'01"	01:20'21"
12	06'10"	01:26'31"
12.4	08'05"	01:29'39"

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