7.2 km | 00:53:45 | 07:29/km日期: 2020-05-24 05:58 - 平均心率: 145 - 卡路里: 660 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 91%
Pace: 00'09" / 00'06" / 00'10" / 03'11" / 07'12" / 07'31" / 09'35" / 14'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 09'02" (+02'13") | 2169 / 7169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 45.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'09" | 00:00'09" |
| 2 | 00'06" | 00:00'15" |
| 3 | 00'10" | 00:00'25" |
| 4 | 03'11" | 00:03'36" |
| 5 | 07'12" | 00:10'48" |
| 6 | 07'31" | 00:18'19" |
| 7 | 09'35" | 00:27'54" |
| 7.2 | 14'47" | 00:30'24" |
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