5.0 km | 00:34:19 | 06:50/km日期: 2020-05-16 08:41 - 平均心率: 145 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 05'30" / 05'28" / 07'17" / 05'25" / 10'33" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'32" (+05'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+02'00") | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 62.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'28" | 00:10'58" |
| 3 | 07'17" | 00:18'15" |
| 4 | 05'25" | 00:23'40" |
| 5 | 10'33" | 00:34'13" |
| 5.0 | 08'06" | 00:34'20" |
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