Boca Wang 2020/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

Boca Wang 新竹
ID 434694

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3.0 km | 00:15:52 | 05:12/km

日期: 2020-05-18 07:41 - 卡路里: 198 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 04'52" / 05'06" / 05'25" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'55"

(01'55")

04'49"

397 / 397

2

01'58"

(03'53")

04'51" (+00'02")

404 / 802

3

01'56"

(05'49")

04'54" (+00'05")

394 / 1196

4

02'05"

(07'54")

05'05" (+00'16")

409 / 1606

5

02'04"

(09'58")

05'06" (+00'17")

404 / 2010

展開計圈分析

5月累積里程 : 54.60 km

Android - Xiaomi MI 9 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	05'06"	00:09'58"
3	05'25"	00:15'23"
3.1	05'25"	00:15'41"

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