10.1 km | 01:00:00 | 05:57/km日期: 2020-05-16 07:02 - 總爬升: 108 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 671 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 06'39" / 06'08" / 06'09" / 06'21" / 08'27" / 06'00" / 05'50" / 05'40" / 05'16" / 05'38" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'15" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'37" (+00'22") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'27" (+00'12") | 70 / 10070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 111.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'08" | 00:12'47" |
| 3 | 06'09" | 00:18'56" |
| 4 | 06'21" | 00:25'17" |
| 5 | 08'27" | 00:33'44" |
| 6 | 06'00" | 00:39'44" |
| 7 | 05'50" | 00:45'34" |
| 8 | 05'40" | 00:51'14" |
| 9 | 05'16" | 00:56'30" |
| 10 | 05'38" | 01:02'08" |
| 10.1 | 05'27" | 01:02'31" |
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