6.0 km | 00:31:41 | 05:16/km日期: 2020-05-18 18:38 - 平均心率: 177 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 04'58" / 05'05" / 05'13" / 05'17" / 05'32" / 05'35" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" (+00'01") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 117.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'05" | 00:10'03" |
| 3 | 05'13" | 00:15'16" |
| 4 | 05'17" | 00:20'33" |
| 5 | 05'32" | 00:26'05" |
| 6 | 05'35" | 00:31'40" |
| 6.0 | 03'44" | 00:31'41" |
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