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    Kiki（小琪） 新竹
    ID 323412
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    Kiki（小琪） 
    2.5 km | 00:44:14 | 17:53/km
    日期: 2020-05-14 18:48 - 平均心率: 125 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 68%
    Pace: 06'12" / 29'23" / 19'25" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'12"  (06'12")
    		06'12"1000 / 1000
    2
    28'52"  (35'05")
    		28'52" (+22'40")1000 / 2000
    3
    09'09"  (44'14")
    		19'23" (+13'11")472 / 2472
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區119~14565~79%
    2:M馬拉松配速區145~16379~89%
    3:T乳酸耐力區163~16989~92%
    4:A無氧耐力區169~17992~97.5%
    5:I最大耗氧區179~18497.5~100%
    最大心率為184 點此去設定最大心率
    5月累積里程 : 143.95 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    田又元, Hank Lu 和其他 7 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 119~ 156


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'12"00:06'12"
    229'23"00:35'35"
    2.519'24"00:44'45"

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