賴奕瑋 2014/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

賴奕瑋新竹
ID 14588

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10.7 km | 01:00:10 | 05:36/km

日期: 2014-09-29 18:25 - 卡路里: 602 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 65%

Pace: 05'15" / 05'12" / 05'02" / 04'55" / 05'15" / 06'00" / 06'08" / 06'08" / 06'08" / 05'58" / 05'43" /

終於破百了

9月累積里程 : 101.87 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago

張峻豪, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'12"	00:10'27"
3	05'02"	00:15'29"
4	04'55"	00:20'24"
5	05'15"	00:25'39"
6	06'00"	00:31'39"
7	06'08"	00:37'47"
8	06'08"	00:43'55"
9	06'08"	00:50'03"
10	05'58"	00:56'01"
10.7	05'43"	01:00'10"

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