5.0 km | 00:35:00 | 06:59/km日期: 2020-05-15 18:25 - 平均心率: 168 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 01'47" / 05'53" / 05'57" / 06'48" / 08'08" / 25'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" (+02'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'36" (+02'44") | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 54.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'47" | 00:01'47" |
| 2 | 05'53" | 00:07'40" |
| 3 | 05'57" | 00:13'37" |
| 4 | 06'48" | 00:20'25" |
| 5 | 08'08" | 00:28'33" |
| 5.0 | 25'02" | 00:28'47" |
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