6.0 km | 00:59:25 | 09:52/km日期: 2020-05-14 16:37 - 總爬升: 185 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 59%
Pace: 10'09" / 11'16" / 11'49" / 09'22" / 08'24" / 08'17" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'07" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'16" (+03'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'49" (+03'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'21" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'24" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 35.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'09" | 00:10'09" |
| 2 | 11'16" | 00:21'25" |
| 3 | 11'49" | 00:33'14" |
| 4 | 09'22" | 00:42'36" |
| 5 | 08'24" | 00:51'00" |
| 6 | 08'17" | 00:59'17" |
| 6.0 | 07'42" | 00:59'27" |
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