Bi-Shin Chen 2020/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Bi-Shin Chen 新北市
ID 55575

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2.7 km | 00:19:00 | 06:59/km

日期: 2020-05-10 07:01 - 卡路里: 156 Cal - 總步數: 3436 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 07'34" / 06'39" / 06'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'34"

(07'34")

07'32" (+00'53")

1004 / 1004

174 / 76

2

06'39"

(14'13")

06'39"

1000 / 2004

185 / 81

3

04'47"

(19'00")

06'39"

717 / 2721

184 / 81

5月累積里程 : 63.09 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 1430.1 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	06'39"	00:14'13"
2.7	06'39"	00:19'00"

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