3.0 km | 00:18:18 | 06:04/km日期: 2020-05-09 19:58 - 平均心率: 155 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 06'04" / 06'03" / 06'09" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" | 7 / 3007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
146.63 km 
NIKE Fly3(白) 累積 :
1388.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'03" | 00:12'07" |
| 3 | 06'09" | 00:18'16" |
| 3.0 | 04'13" | 00:18'18" |
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