Jeff 2014/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff 新北市
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8.5 km | 00:44:48 | 05:16/km

日期: 2014-09-22 18:58 - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 05'43" / 05'04" / 05'01" / 05'01" / 04'57" / 05'06" / 05'20" / 05'35" / 06'10" /

9月累積里程 : 107.81 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 1214.9 km

XT 上傳 | 10 years ago

Amy Chiang, georgef0130 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'04"	00:10'47"
3	05'01"	00:15'48"
4	05'01"	00:20'49"
5	04'57"	00:25'46"
6	05'06"	00:30'52"
7	05'20"	00:36'12"
8	05'35"	00:41'47"
8.5	06'09"	00:44'48"

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