6.1 km | 00:35:59 | 05:55/km日期: 2020-04-28 21:43 - 平均心率: 149 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 06'34" / 06'02" / 05'42" / 05'47" / 05'43" / 05'52" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'47") | 500 / 500 |
| 2 | | 06'22" (+00'43") | 500 / 1000 |
| 3 | | 05'57" (+00'18") | 500 / 1500 |
| 4 | | 06'06" (+00'27") | 500 / 2000 |
| 5 | | 05'39" | 500 / 2500 |
| 6 | | 05'44" (+00'05") | 500 / 3000 |
| 7 | | 05'48" (+00'09") | 500 / 3500 |
| 8 | | 05'44" (+00'05") | 500 / 4000 |
| 9 | | 05'43" (+00'04") | 500 / 4500 |
| 10 | | 05'43" (+00'04") | 500 / 5000 |
| 11 | | 05'48" (+00'09") | 500 / 5500 |
| 12 | | 05'54" (+00'15") | 500 / 6000 |
| 13 | | 06'17" (+00'38") | 78 / 6078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 88.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'02" | 00:12'36" |
| 3 | 05'42" | 00:18'18" |
| 4 | 05'47" | 00:24'05" |
| 5 | 05'43" | 00:29'48" |
| 6 | 05'52" | 00:35'40" |
| 6.1 | 06'11" | 00:36'09" |
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