Vince Liao 2013/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

Vince Liao 宜蘭
ID 6960

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1.4 km | 00:08:52 | 06:27/km

日期: 2013-02-28 10:29 - 地點: 十分瀑布隨意跑 - 天氣: 晴 - 卡路里: 84 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 96%

Pace: 07'07" / 04'41" /

2月累積里程 : 169.31 km

Adidas supernova sequence 5 累積 : 312.9 km

M1 上傳 | 11 years ago

吳柏慶（蘭潭跑跑部）和溫勁讚說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
1.4	04'40"	00:08'52"

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