世豪🇹🇼 2020/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

世豪🇹🇼 新北市
ID 210919

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8.0 km | 01:34:04 | 11:42/km

日期: 2020-05-09 22:09 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 113 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 11'25" / 11'12" / 11'39" / 11'59" / 11'20" / 12'11" / 10'57" / 12'14" / 17'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'17"

(11'17")

11'22" (+00'33")

992 / 992

2

11'20"

(22'37")

11'13" (+00'24")

1009 / 2001

3

11'39"

(34'16")

11'35" (+00'46")

1004 / 3006

4

11'59"

(46'15")

11'55" (+01'06")

1005 / 4012

5

11'20"

(57'35")

11'20" (+00'31")

999 / 5011

展開計圈分析

新北市

世豪🇹🇼

·

5月累積里程 : 187.95 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 4 years ago

Alan Chen, 畯（準仔）和其他 31 人說推

·

觀看另 2 則留言

張清榮午安安，假日特別日子裡運動愉快，加油，加油，祝福全天下偉大的母親，母親節永遠快樂HaPPY

2020-05-10 13:59 ·

1 個人推

葉志銘假日跑步運動愉快！

2020-05-10 15:09 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'25"	00:11'25"
2	11'12"	00:22'37"
3	11'39"	00:34'16"
4	11'59"	00:46'15"
5	11'20"	00:57'35"
6	12'11"	01:09'46"
7	10'57"	01:20'43"
8	12'14"	01:32'57"
8.0	12'39"	01:33'28"

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