5.1 km | 00:39:50 | 07:48/km日期: 2020-05-10 17:16 - 總爬升: 338 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 148
Pace: 07'48" / 07'55" / 07'49" / 08'35" / 07'08" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'48" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'35" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" | 96 / 5096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
92.93 km 
ASICS Nimbus 21 累積 :
699.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'55" | 00:15'43" |
| 3 | 07'49" | 00:23'32" |
| 4 | 08'35" | 00:32'07" |
| 5 | 07'08" | 00:39'15" |
| 5.1 | 06'22" | 00:39'52" |
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