10.2 km | 00:59:16 | 05:47/km日期: 2020-02-01 18:46 - 平均心率: 165 - 卡路里: 654 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 57%
Pace: 06'00" / 06'05" / 05'40" / 05'40" / 05'57" / 05'42" / 05'52" / 05'31" / 05'45" / 05'43" / 05'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 239.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'05" | 00:12'05" |
| 3 | 05'40" | 00:17'45" |
| 4 | 05'40" | 00:23'25" |
| 5 | 05'57" | 00:29'22" |
| 6 | 05'42" | 00:35'04" |
| 7 | 05'52" | 00:40'56" |
| 8 | 05'31" | 00:46'27" |
| 9 | 05'45" | 00:52'12" |
| 10 | 05'43" | 00:57'55" |
| 10.2 | 05'36" | 00:59'16" |
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