10.1 km | 01:02:41 | 06:12/km日期: 2020-05-13 06:09 - 平均心率: 139 - 卡路里: 636 Cal - 總步數: 10453 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 06'22" / 06'09" / 06'05" / 06'31" / 05'55" / 06'07" / 06'29" / 06'03" / 06'05" / 05'53" / 09'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'28") | 1004 / 1004 | 161 / 97 |
| 2 | | 06'08" (+00'16") | 1002 / 2007 | 165 / 98 |
| 3 | | 06'03" (+00'11") | 1005 / 3012 | 169 / 97 |
| 4 | | 06'30" (+00'38") | 1000 / 4013 | 166 / 92 |
| 5 | | 05'56" (+00'04") | 1005 / 5019 | 167 / 100 |
| 6 | | 06'04" (+00'12") | 1007 / 6026 | 167 / 98 |
| 7 | | 06'27" (+00'35") | 1003 / 7030 | 169 / 91 |
| 8 | | 06'01" (+00'09") | 1003 / 8034 | 170 / 97 |
| 9 | | 06'01" (+00'09") | 1000 / 9034 | 171 / 96 |
| 10 | | 05'52" | 1008 / 10043 | 170 / 99 |
| 11 | | 09'09" (+03'17") | 107 / 10150 | 95 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 76.06 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'09" | 00:12'31" |
| 3 | 06'05" | 00:18'36" |
| 4 | 06'31" | 00:25'07" |
| 5 | 05'55" | 00:31'02" |
| 6 | 06'07" | 00:37'09" |
| 7 | 06'29" | 00:43'38" |
| 8 | 06'03" | 00:49'41" |
| 9 | 06'05" | 00:55'46" |
| 10 | 05'53" | 01:01'39" |
| 10.1 | 09'37" | 01:02'41" |
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