7.1 km | 00:33:46 | 04:46/km日期: 2014-09-25 20:50 - 地點: 板二運動場 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 05'25" / 04'48" / 04'39" / 04'26" / 04'18" / 04'40" / 04'45" / 09'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'23" (+01'05") | 994 / 994 |
2 | | 04'47" (+00'29") | 1010 / 2004 |
3 | | 04'39" (+00'21") | 1013 / 3018 |
4 | | 04'25" (+00'07") | 1004 / 4022 |
5 | | 04'18" | 1013 / 5036 |
6 | | 04'41" (+00'23") | 1017 / 6053 |
7 | | 04'45" (+00'27") | 998 / 7052 |
8 | | 05'53" (+01'35") | 84 / 7137 |
9月累積里程 :
284.29 km MIZUNO WAVE Rider 16 累積 :
2784.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'25" | 00:05'25" |
2 | 04'48" | 00:10'13" |
3 | 04'39" | 00:14'52" |
4 | 04'26" | 00:19'18" |
5 | 04'18" | 00:23'36" |
6 | 04'40" | 00:28'16" |
7 | 04'45" | 00:33'01" |
7.1 | 09'52" | 00:33'46" |