林名名 2020/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

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8.5 km | 01:01:31 | 07:12/km

日期: 2020-05-08 20:59 - 總爬升: 112 m - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68%

Pace: 06'51" / 06'37" / 06'49" / 06'47" / 07'28" / 07'29" / 07'56" / 07'40" / 07'23" /

基本訓練

5月累積里程 : 211.77 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

林名名和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'37"	00:13'28"
3	06'49"	00:20'17"
4	06'47"	00:27'04"
5	07'28"	00:34'32"
6	07'29"	00:42'01"
7	07'56"	00:49'57"
8	07'40"	00:57'37"
8.5	07'27"	01:01'32"

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