金貝貝 2014/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

金貝貝桃園
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7.5 km | 01:02:54 | 08:23/km

日期: 2014-07-20 07:14 - 總爬升: 145 m - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 11'05" / 09'31" / 08'18" / 07'09" / 06'41" / 07'12" / 09'19" / 07'16" /

7月累積里程 : 81.32 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

洄瀾揪ㄞ走說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'05"	00:11'05"
2	09'31"	00:20'36"
3	08'18"	00:28'54"
4	07'09"	00:36'03"
5	06'41"	00:42'44"
6	07'12"	00:49'56"
7	09'19"	00:59'15"
7.3	10'59"	01:02'54"

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