7.0 km | 01:14:27 | 10:38/km日期: 2020-05-07 18:50 - 平均心率: 108 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 06'45" / 06'52" / 09'11" / 06'27" / 12'22" / 16'09" / 16'40" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'10" (+02'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'21" (+05'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'09" (+09'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'40" (+10'13") | 1000 / 7000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 150.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'52" | 00:13'37" |
| 3 | 09'11" | 00:22'48" |
| 4 | 06'27" | 00:29'15" |
| 5 | 12'22" | 00:41'37" |
| 6 | 16'09" | 00:57'46" |
| 7 | 16'40" | 01:14'26" |
| 7.0 | 39'22" | 01:14'29" |
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