7.5 km | 00:51:02 | 06:50/km日期: 2020-05-08 08:05 - 平均心率: 152 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 9532 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 06'38" / 06'28" / 06'28" / 06'39" / 06'43" / 06'37" / 06'48" / 10'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'14") | 1001 / 1001 | 183 / 82 |
| 2 | | 06'24" | 1008 / 2010 | 186 / 83 |
| 3 | | 06'27" (+00'03") | 1001 / 3011 | 186 / 83 |
| 4 | | 06'37" (+00'13") | 1002 / 4014 | 186 / 81 |
| 5 | | 06'40" (+00'16") | 1006 / 5021 | 184 / 81 |
| 6 | | 06'36" (+00'12") | 1000 / 6022 | 184 / 81 |
| 7 | | 06'48" (+00'24") | 1011 / 7034 | 183 / 80 |
| 8 | | 10'03" (+03'39") | 455 / 7489 | 204 / 48 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
114.31 km 
Skechers GoRun600 累積 :
1156.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'28" | 00:13'06" |
| 3 | 06'28" | 00:19'34" |
| 4 | 06'39" | 00:26'13" |
| 5 | 06'43" | 00:32'56" |
| 6 | 06'37" | 00:39'33" |
| 7 | 06'48" | 00:46'21" |
| 7.5 | 10'17" | 00:51'02" |
ricky tseng 說推
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