song 2020/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

song 桃園
ID 233345

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5.0 km | 00:56:28 | 11:14/km

日期: 2020-05-01 20:48 - 卡路里: 321 Cal - 總步數: 1718 - 平均步頻: 30 - 平均步幅: 292 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 60%

Pace: 12'17" / 11'32" / 11'41" / 11'46" / 08'56" / 10'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

56'17"

(56'17")

11'14"

5008 / 5008

30 / 296

2

00'11"

(56'28")

07'09"

25 / 5033

152 / 91

5月累積里程 : 74.90 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'17"	00:12'17"
2	11'32"	00:23'49"
3	11'41"	00:35'30"
4	11'46"	00:47'16"
5	08'56"	00:56'12"
5.0	10'25"	00:56'28"

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