7.0 km | 00:36:43 | 05:14/km日期: 2020-05-07 20:08 - 平均心率: 144 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 08'27" / 09'08" / 09'34" / 09'06" / 10'09" / 06'02" / 05'49" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+01'03") | 1000 / 7000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
183.09 km 
ASICS GLIDERIDE 累積 :
914.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 09'08" | 00:17'35" |
| 3 | 09'34" | 00:27'09" |
| 4 | 09'06" | 00:36'15" |
| 5 | 10'09" | 00:46'24" |
| 6 | 06'02" | 00:52'26" |
| 7 | 05'49" | 00:58'15" |
| 7.0 | 03'50" | 00:58'16" |
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