WK Tsai 2020/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

WK Tsai 新北市
ID 69290

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5.1 km | 00:27:47 | 05:29/km

日期: 2020-05-09 17:44 - 地點: 林口 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 56%

Pace: 05'53" / 05'23" / 05'20" / 05'18" / 05'27" / 06'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'48"

(05'48")

05'48" (+00'35")

999 / 999

2

05'24"

(11'12")

05'26" (+00'13")

993 / 1993

3

05'32"

(16'44")

05'22" (+00'09")

1030 / 3024

4

05'16"

(22'00")

05'13"

1006 / 4030

5

05'27"

(27'27")

05'30" (+00'17")

989 / 5020

6

00'20"

(27'47")

07'16" (+02'03")

45 / 5066

5月累積里程 : 100.14 km

asics t715n 累積 : 4658.0 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 4 years ago

Ader_Lee 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'23"	00:11'16"
3	05'20"	00:16'36"
4	05'18"	00:21'54"
5	05'27"	00:27'21"
5.1	06'31"	00:27'47"

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