魏登宇 2014/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

魏登宇屏東
ID 18555

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9.3 km | 01:03:02 | 06:48/km

日期: 2014-09-24 16:48 - 地點: 東山區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 06'39" / 06'49" / 06'09" / 06'43" / 06'59" / 06'40" / 07'12" / 06'36" / 07'24" / 06'57" /

屏東

魏登宇

·

帶著水跑，感覺輕鬆多了

9月累積里程 : 85.29 km

GPX 上傳 | 10 years ago

John Wei, Roger K 和其他 15 人說推

·

Roger K 加油~

2014-09-27 16:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'49"	00:13'28"
3	06'09"	00:19'37"
4	06'43"	00:26'20"
5	06'59"	00:33'19"
6	06'40"	00:39'59"
7	07'12"	00:47'11"
8	06'36"	00:53'47"
9	07'24"	01:01'11"
9.3	06'56"	01:03'02"

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