3.7 km | 00:28:28 | 07:37/km日期: 2020-05-06 19:09 - 平均心率: 128 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 08'22" / 08'10" / 10'33" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'13") | 735 / 3735 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 65.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 08'10" | 00:16'32" |
| 3 | 10'33" | 00:27'05" |
| 3.7 | 07'13" | 00:32'24" |
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