MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Harry Chou
台北市
ID 365284
28 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Harry Chou
164.7 km
|
07:01:49
|
23.4 km/h
日期:
2020-05-09 02:38
-
總爬升:
621 m
-
踏頻:
66
-
卡路里:
5202 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
15'55"
(15'55")
18.85 (-11.40)
5000 / 5000
2
10'44"
(26'39")
28.12 (-2.13)
5000 / 10000
3
11'07"
(37'47")
27.07 (-3.18)
5000 / 15000
4
10'01"
(47'48")
30.00 (-0.25)
5000 / 20000
5
10'23"
(58'12")
29.03 (-1.22)
5000 / 25000
展開計圈分析
6
10'58"
(01:09'11")
27.48 (-2.77)
5000 / 30000
7
10'16"
(01:19'27")
29.27 (-0.98)
5000 / 35000
8
11'02"
(01:30'30")
27.27 (-2.98)
5000 / 40000
9
09'58"
(01:40'29")
30.25
5000 / 45000
10
11'33"
(01:52'02")
26.09 (-4.17)
5000 / 50000
11
13'05"
(02:05'08")
22.93 (-7.32)
5000 / 55000
12
11'20"
(02:16'28")
26.47 (-3.78)
5000 / 60000
13
12'29"
(02:28'58")
24.16 (-6.09)
5000 / 65000
14
12'11"
(02:41'09")
24.66 (-5.59)
5000 / 70000
15
11'03"
(02:52'13")
27.27 (-2.98)
5000 / 75000
16
13'12"
(03:05'25")
22.78 (-7.47)
5000 / 80000
17
13'19"
(03:18'45")
22.64 (-7.61)
5000 / 85000
18
13'20"
(03:32'05")
22.50 (-7.75)
5000 / 90000
19
12'52"
(03:44'58")
23.38 (-6.88)
5000 / 95000
20
13'02"
(03:58'01")
23.08 (-7.18)
5000 / 100000
21
14'35"
(04:12'36")
20.57 (-9.68)
5000 / 105000
22
11'54"
(04:24'31")
25.35 (-4.90)
5000 / 110000
23
13'21"
(04:37'52")
22.50 (-7.75)
5000 / 115000
24
12'41"
(04:50'33")
23.68 (-6.57)
5000 / 120000
25
11'38"
(05:02'11")
25.90 (-4.35)
5000 / 125000
26
13'46"
(05:15'58")
21.82 (-8.43)
5000 / 130000
27
13'17"
(05:29'15")
22.64 (-7.61)
5000 / 135000
28
17'04"
(05:46'20")
17.65 (-12.61)
5000 / 140000
29
16'26"
(06:02'47")
18.27 (-11.98)
5000 / 145000
30
13'16"
(06:16'03")
22.64 (-7.61)
5000 / 150000
31
15'34"
(06:31'37")
19.35 (-10.90)
5000 / 155000
32
17'59"
(06:49'36")
16.74 (-13.51)
5000 / 160000
33
12'12"
(07:01'49")
23.38 (-6.88)
4732 / 164732
5月累積里程 :
861.53 km
TCX 2.0 上傳
| 4 years ago
Rarry Lin
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
6.2
-0.7 %
2
24.0
-0.2 %
3
23.8
-0.2 %
4
16.2
-0.6 %
5
24.7
-0.4 %
6
25.7
-0.5 %
7
28.3
0.0 %
8
30.3
-0.2 %
9
27.9
1.3 %
10
27.9
-0.2 %
11
18.8
3.2 %
12
30.0
-1.1 %
13
29.3
-0.7 %
14
30.8
-0.4 %
15
30.8
-0.2 %
16
29.5
-0.1 %
17
27.3
2.0 %
18
32.4
-0.3 %
19
30.5
1.0 %
20
30.5
1.7 %
21
27.9
-0.2 %
22
31.3
-0.3 %
23
32.7
-0.1 %
24
26.9
2.0 %
25
26.5
1.2 %
26
17.2
-2.1 %
27
30.0
-0.6 %
28
32.7
-0.5 %
29
35.3
1.3 %
30
30.5
2.6 %
31
31.6
-0.7 %
32
32.7
-0.8 %
33
31.3
1.2 %
34
30.8
-0.6 %
35
3.7
-4.6 %
36
25.5
-0.4 %
37
24.5
1.2 %
38
25.7
-1.0 %
39
31.3
-1.5 %
40
30.0
1.3 %
41
26.9
-1.3 %
42
30.0
1.4 %
43
32.4
1.2 %
44
31.9
-1.2 %
45
29.8
-0.7 %
46
29.3
-0.8 %
47
28.1
-0.6 %
48
25.2
1.6 %
49
23.2
-1.0 %
50
25.0
-0.7 %
51
26.3
-0.8 %
52
23.5
-1.3 %
53
17.0
1.0 %
54
23.8
1.5 %
55
27.1
1.7 %
56
26.1
1.3 %
57
25.7
1.0 %
58
26.5
1.0 %
59
25.5
-0.4 %
60
28.8
-0.2 %
61
28.3
-0.4 %
62
18.8
1.0 %
63
27.9
-0.7 %
64
26.7
1.7 %
65
21.7
1.2 %
66
20.7
2.3 %
67
26.5
1.0 %
68
24.8
1.0 %
69
24.0
-1.0 %
70
28.6
-0.5 %
71
28.8
-0.6 %
72
35.6
-2.0 %
73
25.5
1.8 %
74
28.8
-0.7 %
75
20.9
-0.7 %
76
28.1
-0.7 %
77
26.7
-1.0 %
78
14.8
-0.8 %
79
24.5
-0.6 %
80
25.7
-0.7 %
81
22.2
-0.4 %
82
25.4
-0.6 %
83
23.2
1.6 %
84
24.5
-1.1 %
85
1.9
2.2 %
86
20.5
-1.2 %
87
21.4
1.5 %
88
21.6
1.4 %
89
24.8
-1.4 %
90
25.0
1.0 %
91
24.2
1.6 %
92
24.2
-1.0 %
93
24.0
1.0 %
94
23.2
-0.7 %
95
21.2
2.4 %
96
19.6
-4.0 %
97
19.3
1.0 %
98
23.8
-0.5 %
99
25.9
-0.8 %
100
29.5
-1.0 %
101
21.2
1.0 %
102
20.6
-1.3 %
103
25.0
1.4 %
104
1.9
2.7 %
105
15.5
-1.0 %
106
24.3
-0.4 %
107
26.1
-0.2 %
108
24.8
1.8 %
109
27.3
-1.4 %
110
23.7
2.5 %
111
16.6
-0.3 %
112
25.2
1.0 %
113
21.6
1.5 %
114
25.5
-0.4 %
115
27.1
-0.4 %
116
25.5
-1.3 %
117
25.9
-0.7 %
118
23.7
1.5 %
119
21.8
2.4 %
120
22.0
-0.7 %
121
25.9
-1.2 %
122
26.9
-0.7 %
123
24.2
-0.9 %
124
25.2
1.8 %
125
27.1
-0.4 %
126
22.8
1.2 %
127
18.6
2.3 %
128
21.3
2.0 %
129
25.0
2.0 %
130
22.2
2.0 %
131
21.3
3.0 %
132
17.1
-1.1 %
133
25.9
-1.4 %
134
26.3
-0.6 %
135
25.4
-0.9 %
136
25.2
-0.6 %
137
17.3
2.4 %
138
12.6
-2.4 %
139
19.8
-1.1 %
140
16.6
3.8 %
141
11.1
5.0 %
142
6.1
-5.1 %
143
36.4
-2.4 %
144
29.5
-2.2 %
145
17.2
-0.5 %
146
19.9
1.5 %
147
5.4
3.3 %
148
20.6
2.0 %
149
30.0
-1.8 %
150
31.0
1.3 %
151
30.8
-0.7 %
152
29.3
1.0 %
153
26.3
3.0 %
154
0.3
-1.1 %
155
1.5
1.8 %
156
2.9
1.5 %
157
26.3
-0.8 %
158
10.6
1.0 %
159
17.5
-0.7 %
160
22.6
1.5 %
161
26.3
2.0 %
162
28.8
-0.6 %
163
16.3
1.5 %
164
23.8
-0.4 %
164.7
26.9
1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
|
06:21:39
|
08:49/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:08:07
|
19.9 km/h
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
164.7 km | 07:01:49 | 23.4 km/h
展開計圈分析
留言 
