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16.9 km | 01:39:02 | 05:51/km 日期: 2014-09-24 21:39 - 地點: 新北市_板橋區:華江橋 - 天氣: 陰雨天氣 - 卡路里: 1621 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75% Pace: 06'13" / 06'32" / 06'22" / 06'16" / 06'10" / 06'11" / 06'15" / 06'11" / 05'47" / 05'32" / 05'29" / 05'35" / 05'29" / 05'23" / 05'22" / 05'03" / 05'06" / 00'06" / 夜跑 華江橋→萬板大橋→華翠大橋→光復橋→華中橋→中正橋→永福橋→福和橋(折返跑)→永福橋→中正橋→華中橋→光復橋→華翠大橋→萬板大橋→華江橋 =>完成記錄(16.91公里1小時39分02秒,整體平均配速:5'51"/km) 9月累積里程 : 362.35 km Mizuno WAVE RESOLUTE 8KN-32009 累積 : 3594.9 km XT 上傳 | 10 years ago
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