10.0 km | 00:54:46 | 05:27/km日期: 2020-05-05 05:51 - 平均心率: 148 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 05'43" / 05'30" / 05'27" / 05'25" / 05'27" / 05'31" / 05'32" / 05'29" / 05'24" / 05'11" / 03'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'11" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'10" | 40 / 10040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
112.35 km 
NW FuelCell Propel 累積 :
1498.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'30" | 00:11'13" |
| 3 | 05'27" | 00:16'40" |
| 4 | 05'25" | 00:22'05" |
| 5 | 05'27" | 00:27'32" |
| 6 | 05'31" | 00:33'03" |
| 7 | 05'32" | 00:38'35" |
| 8 | 05'29" | 00:44'04" |
| 9 | 05'24" | 00:49'28" |
| 10 | 05'11" | 00:54'39" |
| 10.0 | 03'15" | 00:54'47" |
展開計圈分析
留言 
