3.3 km | 02:33:25 | 46:20/km日期: 2020-05-03 08:47 - 平均心率: 89 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 39'59" / 65'11" / 40'40" / 24'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 39'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 01:05'10" (+25'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 40'40" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 24'23" | 311 / 3311 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 21.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 39'59" | 00:39'59" |
| 2 | 65'11" | 01:45'10" |
| 3 | 40'40" | 02:25'50" |
| 3.3 | 24'25" | 02:33'26" |
留言 
