4.1 km | 00:57:15 | 13:57/km日期: 2020-05-02 19:27 - 平均心率: 87 - 卡路里: 174 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 26°C - 濕度: 91%
Pace: 13'30" / 10'20" / 35'46" / 15'28" / 18'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'30" (+03'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'03" (+05'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'29" (+05'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'38" (+08'19") | 100 / 4100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 283.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'30" | 00:13'30" |
| 2 | 10'20" | 00:23'50" |
| 3 | 35'46" | 00:59'36" |
| 4 | 15'28" | 01:15'04" |
| 4.1 | 18'49" | 01:16'57" |
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