Mr. Liang 2020/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

Mr. Liang 高雄
ID 427529

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6.0 km | 00:51:09 | 08:29/km

日期: 2020-05-05 19:43 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 00'18" / 05'54" / 05'54" / 06'05" / 05'34" / 06'12" / 20'34" / 36'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 48.76 km

Mizuno J1GE141427 累積 : 366.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Wu Cheng Wang, 陳明宏和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'18"	00:00'18"
2	05'54"	00:06'12"
3	05'54"	00:12'06"
4	06'05"	00:18'11"
5	05'34"	00:23'45"
6	06'12"	00:29'57"
7	20'34"	00:50'31"
6.4	-1'-19"	00:51'15"

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朋友動態

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成績 : 05:37:09

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