WK Tsai 2020/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

WK Tsai 新北市
ID 69290

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6.0 km | 00:33:42 | 05:34/km

日期: 2020-05-03 17:24 - 地點: 林口 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62%

Pace: 05'52" / 05'52" / 05'27" / 05'26" / 05'30" / 05'26" / 03'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'52"

(05'52")

05'51" (+00'29")

1000 / 1000

2

05'52"

(11'44")

05'50" (+00'28")

1004 / 2005

3

05'27"

(17'11")

05'25" (+00'03")

1003 / 3009

4

05'20"

(22'31")

05'22"

990 / 3999

5

05'36"

(28'07")

05'32" (+00'10")

1011 / 5010

展開計圈分析

5月累積里程 : 100.14 km

asics t715n 累積 : 4653.0 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 4 years ago

Ader_Lee 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'52"	00:11'44"
3	05'27"	00:17'11"
4	05'26"	00:22'37"
5	05'30"	00:28'07"
6	05'26"	00:33'33"
6.0	03'53"	00:33'42"

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