10.2 km | 01:04:25 | 06:18/km日期: 2020-04-30 18:42 - 總爬升: 147 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C
Pace: 06'51" / 06'02" / 07'19" / 06'31" / 07'55" / 06'54" / 07'28" / 07'20" / 07'40" / 06'06" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 2000 / 2000 |
| 2 | | 06'24" (+00'18") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 06'27" (+00'21") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 06'23" (+00'17") | 2000 / 8000 |
| 5 | | 06'13" (+00'07") | 2000 / 10000 |
| 6 | | 05'47" | 214 / 10214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 205.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'02" | 00:12'53" |
| 3 | 07'19" | 00:20'12" |
| 4 | 06'31" | 00:26'43" |
| 5 | 07'55" | 00:34'38" |
| 6 | 06'54" | 00:41'32" |
| 7 | 07'28" | 00:49'00" |
| 8 | 07'20" | 00:56'20" |
| 9 | 07'40" | 01:04'00" |
| 10 | 06'06" | 01:10'06" |
| 10.2 | 05'40" | 01:11'19" |
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