14.1 km | 01:18:18 | 05:32/km日期: 2020-04-30 05:25 - 平均心率: 168 - 卡路里: 763 Cal - 總步數: 13718 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 05'52" / 05'25" / 05'32" / 05'36" / 05'47" / 05'32" / 05'42" / 05'26" / 05'34" / 05'26" / 05'34" / 05'24" / 05'25" / 05'07" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'46") | 1008 / 1008 | 172 / 98 |
| 2 | | 05'22" (+00'16") | 1008 / 2017 | 176 / 105 |
| 3 | | 05'28" (+00'22") | 1001 / 3019 | 176 / 103 |
| 4 | | 05'36" (+00'30") | 1007 / 4027 | 175 / 101 |
| 5 | | 05'42" (+00'36") | 1003 / 5031 | 173 / 101 |
| 6 | | 05'33" (+00'27") | 1005 / 6036 | 173 / 103 |
| 7 | | 05'38" (+00'32") | 1002 / 7038 | 172 / 102 |
| 8 | | 05'28" (+00'22") | 1002 / 8041 | 175 / 104 |
| 9 | | 05'31" (+00'25") | 1008 / 9049 | 173 / 104 |
| 10 | | 05'23" (+00'17") | 1008 / 10057 | 174 / 106 |
| 11 | | 05'33" (+00'27") | 1002 / 11059 | 172 / 104 |
| 12 | | 05'23" (+00'17") | 1002 / 12061 | 175 / 105 |
| 13 | | 05'22" (+00'16") | 1008 / 13069 | 180 / 102 |
| 14 | | 05'06" | 1002 / 14071 | 182 / 107 |
| 15 | | 06'06" (+01'00") | 141 / 14213 | 177 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 325.29 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'25" | 00:11'17" |
| 3 | 05'32" | 00:16'49" |
| 4 | 05'36" | 00:22'25" |
| 5 | 05'47" | 00:28'12" |
| 6 | 05'32" | 00:33'44" |
| 7 | 05'42" | 00:39'26" |
| 8 | 05'26" | 00:44'52" |
| 9 | 05'34" | 00:50'26" |
| 10 | 05'26" | 00:55'52" |
| 11 | 05'34" | 01:01'26" |
| 12 | 05'24" | 01:06'50" |
| 13 | 05'25" | 01:12'15" |
| 14 | 05'07" | 01:17'22" |
| 14.1 | 06'34" | 01:18'18" |
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