Jhyren 2020/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

Jhyren 新北市
ID 149151

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4.1 km | 00:32:28 | 07:52/km

日期: 2020-05-01 12:17 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 41%

Pace: 07'04" / 07'31" / 08'33" / 08'14" / 07'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'57"

(06'57")

06'59"

993 / 993

2

07'27"

(14'24")

07'27" (+00'28")

998 / 1992

3

08'44"

(23'08")

08'36" (+01'37")

1014 / 3006

4

08'14"

(31'22")

08'12" (+01'13")

1002 / 4008

5

00'53"

(32'15")

07'28" (+00'29")

118 / 4127

5月累積里程 : 52.52 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 2098.4 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'31"	00:14'35"
3	08'33"	00:23'08"
4	08'14"	00:31'22"
4.1	06'57"	00:32'15"

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