7.1 km | 00:47:24 | 06:43/km日期: 2020-05-02 10:02 - 平均心率: 169 - 卡路里: 671 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 48%
Pace: 05'52" / 06'14" / 07'23" / 06'35" / 07'59" / 08'09" / 06'57" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'08" (+02'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+01'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" (+00'34") | 54 / 7054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 17.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'14" | 00:12'06" |
| 3 | 07'23" | 00:19'29" |
| 4 | 06'35" | 00:26'04" |
| 5 | 07'59" | 00:34'03" |
| 6 | 08'09" | 00:42'12" |
| 7 | 06'57" | 00:49'09" |
| 7.1 | 06'27" | 00:49'30" |
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