16.2 km | 02:04:22 | 07:39/km日期: 2020-04-26 07:24 - 平均心率: 144 - 卡路里: 1035 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 87%
Pace: 07'32" / 07'14" / 07'18" / 07'13" / 07'24" / 08'37" / 07'46" / 07'36" / 07'43" / 08'37" / 08'25" / 08'01" / 08'03" / 07'12" / 07'17" / 06'55" / 06'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 255.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'14" | 00:14'46" |
| 3 | 07'18" | 00:22'04" |
| 4 | 07'13" | 00:29'17" |
| 5 | 07'24" | 00:36'41" |
| 6 | 08'37" | 00:45'18" |
| 7 | 07'46" | 00:53'04" |
| 8 | 07'36" | 01:00'40" |
| 9 | 07'43" | 01:08'23" |
| 10 | 08'37" | 01:17'00" |
| 11 | 08'25" | 01:25'25" |
| 12 | 08'01" | 01:33'26" |
| 13 | 08'03" | 01:41'29" |
| 14 | 07'12" | 01:48'41" |
| 15 | 07'17" | 01:55'58" |
| 16 | 06'55" | 02:02'53" |
| 16.2 | 06'23" | 02:04'22" |
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