陳俊吉 2020/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊吉彰化
ID 3922

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5.0 km | 00:34:24 | 06:48/km

日期: 2020-04-26 17:16 - 地點: 彰化 - 天氣: 涼 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67%

Pace: 06'44" / 06'41" / 06'45" / 06'58" / 06'56" / 07'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 217.73 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'41"	00:13'25"
3	06'45"	00:20'10"
4	06'58"	00:27'08"
5	06'56"	00:34'04"
5.0	07'35"	00:34'25"

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