張峻豪 2014/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

張峻豪苗栗
ID 14467

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12.3 km | 01:11:29 | 05:48/km

日期: 2014-09-23 18:15 - 地點: 頭份虹橋 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 797 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 05'40" / 05'54" / 05'54" / 05'55" / 05'53" / 05'50" / 05'59" / 05'46" / 05'58" / 05'48" / 05'43" / 05'37" / 05'04" /

9月累積里程 : 80.81 km

MIZUNO WAVE AMULET 2 累積 : 1590.6 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

呂明潤, 暴龍和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'54"	00:11'34"
3	05'54"	00:17'28"
4	05'55"	00:23'23"
5	05'53"	00:29'16"
6	05'50"	00:35'06"
7	05'59"	00:41'05"
8	05'46"	00:46'51"
9	05'58"	00:52'49"
10	05'48"	00:58'37"
11	05'43"	01:04'20"
12	05'37"	01:09'57"
12.3	05'04"	01:11'29"

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