郭憶玟 2020/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

郭憶玟高雄
ID 392521

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5.0 km | 01:05:25 | 13:03/km

日期: 2020-04-24 18:38 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%

Pace: 12'07" / 12'37" / 12'48" / 13'12" / 1443'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'57"

(11'57")

12'02"

991 / 991

2

12'38"

(24'35")

12'33" (+00'31")

1005 / 1997

3

12'57"

(37'32")

12'51" (+00'49")

1007 / 3004

4

13'12"

(50'44")

13'08" (+01'06")

1005 / 4010

5

14'26"

(01:05'10")

14'21" (+02'19")

1004 / 5014

4月累積里程 : 57.16 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 4 years ago

Hsing Kuo, 陳明宏和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'07"	00:12'07"
2	12'37"	00:24'44"
3	12'48"	00:37'32"
4	13'12"	00:50'44"
5.0	14'13"	01:05'10"

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