Sam Chen 2014/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

Sam Chen 台北市
ID 8841

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4.8 km | 00:32:37 | 06:47/km

日期: 2014-09-20 23:08 - 地點: 民權公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 07'09" / 06'54" / 06'51" / 07'11" / 05'40" /

陪跑一段

9月累積里程 : 151.99 km

mizuno hitogami 累積 : 689.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

傅振源, 陳忠寶和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'54"	00:14'03"
3	06'51"	00:20'54"
4	07'11"	00:28'05"
4.8	05'53"	00:32'37"

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